Skip to main content

'Atlet perlu yakin pada diri sendiri'

LEGENDA renang dunia, Mark Andrew Spitz percaya kejayaan meraih sembilan pingat emas pada Sukan Olimpik dan memecahkan rekod dunia adalah hasil daripada kepercayaan terhadap kemampuan sendiri.
Menurut juara dunia yang terkenal dengan imej bermisai pada era 1970an itu, percaya kepada kemampuan sendiri dan keluar daripada zon selesa merupakan prinsip terbaik yang perlu di tanam dalam minda setiap perenang sekiranya mereka mengidam kemenangan podium.
"Pada zaman kegemilangan saya, ada pemberita dari Rusia yang mempertikaikan misai yang saya ada. Mereka percaya, misai tersebut akan membuatkan renangan saya menjadi perlahan dan akhirnya kalah.

"Tetapi saya katakan kepada mereka, dengan misai inilah saya mendapat kelebihan dan apa yang berlaku, tahun berikutnya iaitu 1972, boleh dikatakan semua perenang Rusia menyimpan misai dan tahun itu juga saya meraih sembilan emas di Sukan Olimpik Munich, Jerman.

"Jadi, ia menunjukkan betapa pentingnya elemen percayakan diri sendiri wujud dalam minda setiap perenang. Jika anda yakin boleh menewaskan juara dunia, anda sudah tentu boleh melakukannya," jelas Spitz ketika mengadakan sesi motivasi bersama atlet kebangsaan dan pelapis di Majlis Sukan Negara (MSN) di Bukit Jalil semalam.

Spitz kini berada di ibu kota sempena Majlis Anugerah Dunia Sukan Laureus 2014 yang akan diadakan di Istana Budaya, Kuala Lumpur malam ini.

Masih memegang rekod dunia, Spitz juga menyatakan, kegagalan mencabar diri sendiri juga merupakan 'penyakit' yang sering dihadapi oleh perenang zaman sekarang.
"Selepas menang dua atau tiga kejohanan, mereka sudah menganggap diri mereka berada di dalam zon selesa. Tidak lagi mencabar diri mereka agar melakukan lebih baik.

"Apabila perenang lain mula mengatasi mereka daripada aspek skil, inisiatif untuk meningkatkan semula tidak dilakukan dengan sewajarnya.

"Jadi, ubah pandangan anda. Jangan terlalu santai kerana setiap kejohanan akan bertambah sukar dan mencabar. Anda juga perlu bersedia untuk menang, bukan hanya menyertai kejohanan," ujar bekas juara dari Amerika Syarikat itu.

Dalam pada itu, perenang berpengalaman negara, Khoo Chai Lin mengakui banyak input yang diperoleh sepanjang sesi selama 45 minit bersama Spitz.

"Ia satu pengalaman yang sangat berharga. Selain daripada berjumpa dengan juara dunia itu secara bersemuka, sesi ini juga membuatkan saya lebih bersemangat terutama dalam menghadapi saingan kelayakan untuk ke Sukan Asia dan Komanwel nanti," kata Chai Lin yang kini sedang menjalani latihan untuk menghadapi Terbuka Malaysia pada Mei nanti.

Pakar acara 800 meter gaya bebas itu juga menjelaskan, apa yang pernah berlaku pada Spitz turut menjadi inspirasi kepadanya.

"Dia mengajar saya dan rakan atlet lain agar jangan putus asa dan setiap hari adalah satu harapan baharu. Jangan fikir terlalu banyak dan hadapi cabaran dengan bersungguh-sungguh.

"Paling utama, selalu perbaiki diri dengan mencabar kemampuan diri," katanya.

Oleh SHANIKA ABDULLATIB
shanika.latib@kosmo.com.my

Comments

Popular posts from this blog

Rajagobal Let Off The Hook

PETALING JAYA, April 24 (Bernama) -- National head coach Datuk K. Rajagobal was let off the hook by the Football Association of Malaysia's (FAM) Disciplinary Committee after finding no evidence that he had violated FAM's Article 88, as claimed. FAM Disciplinary Committee chairman Datuk Taufik Abdul Razak said the committee had decided not to charge Rajagobal after carefully analysing the video of the post-match press conference by the 56-year-old coach. "After listening to the recording of the post-match press conference, we decided to drop the charge against Rajagopal as he did not make such a statement. "Maybe his (Rajagobal) assessment and comments of the match was misconstrued by the media. There was no mention of the FAM policy throughout his comments," said Taufik after emerging from a three-hour Disciplinary Committee meeting at Wisma FAM in Kelana Jaya, here, Wednesday. Rajagobal who does not mince his words when asked to com...

Atlet Tempuhi Empat Kejohanan Besar Sebelum Olimpik Rio 2016

KUALA LUMPUR, 31 Mei (Bernama) -- Empat temasya sukan penting yang dijadual berlangsung mulai Disember ini hingga 2015 menjadi medan persiapan atlet negara sebelum menghadapi cabaran Sukan Olimpik 2016 di Rio de Janeiro, Brazil, kata Menteri Belia dan Sukan, Khairy Jamaluddin Jumaati. Kejohanan berkenaan ialah Sukan SEA di Myanmar pada Disember, Sukan Asia 2014 di Incheon, Korea Selatan, Sukan Komanwel 2014 di Glasgow, Scotland dan Sukan SEA 2015 di Singapura. Bercakap kepada pemberita selepas melawat Majlis Sukan Negara (MSN) di Bukit Jalil di sini, Khairy berkata kesemua temasya sukan itu dilihat amat penting dalam memastikan impian negara untuk membawa pulang pingat emas Olimpik pertama menjadi kenyataan. "Kita di Kementerian Belia dan Sukan (KBS) mahupun MSN akan memastikan semua atlet mendapat bantuan sewajarnya dalam melakukan persiapan ke arah membawa pulang pingat emas pertama negara di Rio de Janeiro, Brazil nanti," katanya. Dalam perkemb...

Uber Cub: Malaysian squad Can Spring A Surprise - Ahmad Shabery

KUALA LUMPUR, April 29 (Bernama) -- Youth and Sports Minister Datuk Ahmad Shabery Cheek remains confident that the national Uber Cup squad can spring a surprise when Malaysia hosts the Thomas and Uber Cup finals at the Putra Stadium in Bukit Jalil from May 9-16. He said despite not being the favourite, the women's team was able to surprise everyone by winning the gold medal at the Laos SEA Games. "I am confident they (Uber Cup team) will be able to produce a similar surprise. Not only are they capable of reaching the semi-final, they can go further," he told reporters after having lunch with national shuttlers here Thursday. National badminton Team manager Datuk Syed Abu Bakar Abdullah who echoed the minister's confidence said: "In Laos, nobody expected the women's team to win the world, so why not the Uber Cup? All they need to do is try their very best." Women's team captain Wong Pei Tty said she and her team-mates have set a target of r...